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독감, 감기 걸렸을때 땀흘리면 좋을까? 땀빼기 하지마세요! 감기에 걸리면 몸이 으슬으슬 춥고 열이 납니다. 빨리 낫기 위해 자면서 땀을 흘리게 하려고 옷을 껴입거나, 전기요 온도를 높이기도 하는데요, 땀을 많이 흘리면 감기가 빨리 나을까요? 아니면 다른 방법이 있을까요? 감기에 걸렸을 때 어떻게 해야 빨리 회복할 수 있을지 궁금해하는 분들을 위해, 감기와 땀의 관계와 건강한 회복을 위한 생활 습관에 대해 자세히 알아보겠습니다.✔️감기와 땀빼기 효과✔️OO을 먹어야 하는 이유✔️감기 빨리 낫는법감기에 땀빼기 효과있나? 감기에 걸렸을 때 땀을 많이 흘리면 체내 독소가 빠져나가고 몸이 개운해지는 느낌이 들어 빨리 나을 것 같지만, 실제로는 그렇지 않습니다.발열의 의미: 감기에 걸리면 몸에서 열이 나는 것은 면역 체계가 바이러스와 싸우면서 나타나는 자연스러운 반응입니다.. 2025. 1. 9.
독감, 감기 걸렸을때 비타민C 자주 드세요! 빨리 낫는방법이에요! 감기에 걸려 콧물, 기침, 열 등으로 고생하고 계신가요? 혹시 감기를 더 빨리 낫게 하기 위해 비타민C를 섭취하고 계신가요? 비타민C는 감기 예방과 치료에 효과가 있다는 말을 많이 들어보셨을 텐데요. 과연 비타민C는 감기에 어떤 도움을 주고, 어떻게 섭취해야 효과를 볼 수 있을까요? 감기와 비타민C의 관계에 대해 자세히 알아보고, 건강하게 감기를 이겨내는 방법을 함께 찾아보겠습니다.✔️비타민C 복용횟수 (감기시에)✔️감기와 비타민C 관계✔️감기 빨리 낫는방법감기에는 비타민C 복용! 비타민C 복용횟수를 늘리세요!겨울철 온도가 낮고, 건조해지면서 바이러스가 쉽게 옮겨 다니게 됩니다. 더욱이 사람의 체온은 1도가 낮아질때 마다 면역력이 30~50%가량 떨어지게 되는데 이때 감기몸살, 독감 등에 더욱 쉽게 걸리.. 2025. 1. 9.
퇴사시 "이직확인서" 뜻은? 제출방법, 처리여부 조회는 어디에? 퇴사 후 실업급여를 신청하려는데, '이직확인서'라는 생소한 용어 때문에 혼란스러우신가요? 왜 하필 '이직'이라는 단어를 사용하는 걸까요? 퇴사와 이직은 다른 의미 아닌가요? 실업급여 신청 과정에서 자주 헷갈리는 이 '이직확인서'에 대해 자세히 알아보고, 퇴사와 이직의 차이점, 그리고 이직확인서 처리여부를 어떻게 조회하는지 알아보세요!왜 '이직확인서' 일까요! 뜻은? 퇴사와 이직, 무엇이 다를까요?우리가 일상적으로 사용하는 '이직'이라는 단어는 '다른 직장으로 옮기는 것'이라는 의미로 사용됩니다. 하지만 실업급여 신청 시 사용되는 '이직'은 '직장을 그만두는 것'이라는 의미로 사용됩니다. 즉, 실업급여 신청서에서 말하는 '이직'은 회사를 옮겼는지 여부가 아니라, 회사를 떠났는지 여부를 확인하는 것입니다... 2025. 1. 9.
스스로 자발적 퇴사시 실업급여 조건 되는 경우 (임신, 육아, 이사, 결혼 등) 요즘 경기가 어려워지며 30대~50대 비자발적 권고퇴사를 하는 사람도 많아지고 있습니다. 그런데, 자신의 의지로 회사를 그만두었는데도 실업급여를 받을 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 물론 모든 경우에 해당되는 것은 아니지만, 특정한 상황과 조건에서 자발적 퇴사 후에도 실업급여를 신청할 수 있는 자격이 주어집니다. 어떤 조건일지 알아보세요!✔️자발적 퇴사, 실업급여 조건고용보험법 시행규칙 [별표 2] 실업급여 신청, 자발적 퇴사인데? 고용보보험법 시행규칙에 따르면 자발적인(스스로 의지) 퇴사와 이직임에도 불구하고 실업급여 신청(구직급여) 신청에 제한이 없고, 정당한 권리로 인정되는 경우가 있습니다. 흔히 배우자의 결혼을 위해 이사를 하거나. 급여가 밀리거나, 계약의 종료(계약직 기간 만료) 등으로 알고 .. 2025. 1. 9.
2025 설날 기차표 예매 방법과 일정, 코레일 회원번호 미리 준비! 25년 설 명절을 맞아 고향을 방문하려는 계획을 세우셨나요? 벌써부터 귀성길 교통 체증이 걱정되시는 분들을 위해 코레일 기차표 예매에 대한 모든 것을 알려드립니다. 선착순이니 미리 준비하여 편안하고 안전한 귀성길을 만들어 보세요!설날 기차표 예매 시간, 기간은? 매년 설 명절 기차표 예매는 치열한 경쟁 속에서 이루어집니다. 코레일은 보통 설날 전 약 1개월 전부터 예매를 시작하며, 경로우대자, 장애인 등 교통약자를 위한 사전 예매 기간을 운영합니다. 또한, 경부선과 호남선 등 지역별로 예매 일정이 다르므로, 꼭 본인이 이용하려는 노선별 예매 일정을 확인해야 합니다. * 1월 8일(수) 7시 ~ 13시 > 경부선, 경전선, 동해선 등* 1월 9일(목) 7시 ~ 13시 > 호남선, 전라선, 강릉선, 중앙선 .. 2025. 1. 8.
롯데마트 위스키 할인 행사, 선물하기 좋은 가성비 위스키 5가지 추천! 25년 설 명절을 맞아 소중한 분들에게 특별한 선물을 준비하고 계신가요? 롯데마트와 보틀벙커에서 준비한 다채로운 주류 선물세트를 한번 구경해 보세요! 그리고 위스키 선물에 앞서 가격에 부담이신 분들을 위해 가성비 높은 위스키 5개를 안내해 드리겠습니다!✔️롯데마트 주류 행사✔️가성비 위스키 TOP 5- 10만원대 이하 위스키롯데마트 위스키, 와인 행사 최근 와인 선물세트의 인기가 높아지면서, 롯데마트는 2병 묶음의 가성비 높은 와인 선물세트를 대폭 확대했습니다. 2~3만 원대의 칠레, 스페인산 와인부터 6~7만 원대의 프랑스 보르도 와인까지, 다양한 가격대의 와인을 만나보실 수 있습니다. 위스키 선물세트 역시 인기가 높습니다. 특히, 세계 최고의 위스키 장인들이 엄선한 캐스크 스트랭스 컬렉션인 '디아지오.. 2025. 1. 8.
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