어느 날 발톱을 보니 색이 누렇게 변하고, 두꺼워지거나 갈라지는 경험이 있나요? 처음에는 대수롭지 않게 넘겼지만, 시간이 지나면서 점점 더 심해지는 경우가 많아요. 이것이 바로 발톱무좀(조갑진균증)인데요! 문제는 전염성이 강해서 가족이나 주변 사람에게 옮길 수도 있다는 점이에요. 😱 "왜 생기는 걸까?" "전염이 될까?" "어떻게 치료해야 할까?" 발톱무좀에 대한 모든 것을 자세히 알아볼게요!
😱 발톱무좀이 생기는 이유
발톱무좀은 곰팡이균(진균)이 발톱에 감염되면서 생기는 질환이에요. 곰팡이가 좋아하는 환경은 따뜻하고 습한 곳!
그렇다면 발톱무좀이 생기는 주요 원인을 살펴볼까요?
① 발에 땀이 많거나 습한 환경 유지
✔ 여름철, 땀이 많거나 통풍이 잘 안 되는 신발을 오래 신으면 곰팡이균이 번식하기 좋아요.
✔ 운동화, 군화, 구두처럼 밀폐된 신발을 오래 신는 경우 더 쉽게 생겨요.
② 손발톱을 다치거나 손질할 때 상처가 난 경우
✔ 발톱을 너무 짧게 깎거나, 무리하게 큐티클을 제거하면 균이 침투할 틈이 생겨요.
✔ 특히 발톱이 부러지거나 금이 간 경우 무좀균이 쉽게 들어갈 수 있어요.
③ 면역력이 약해진 경우
✔ 고령자, 당뇨 환자, 면역력이 떨어진 사람은 발톱무좀이 생길 위험이 더 커요.
✔ 손발톱으로 가는 혈액순환이 원활하지 않으면 균이 더 쉽게 번식할 수 있어요.
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④ 공용 시설(수영장, 목욕탕, 사우나) 이용
✔ 발톱무좀은 전염성이 강한 질환이라, 감염자가 맨발로 다닌 곳에서는 균이 쉽게 퍼질 수 있어요.
✔ 특히 수영장, 목욕탕, 헬스장 샤워실 같은 곳에서 맨발로 다니면 감염될 가능성이 커요.
Q. 발톱무좀, 전염될까?
A. 네, 발톱무좀은 다른 사람에게 옮기는 전염이 됩니다!
발톱무좀은 손발톱을 통해 직접 전염되거나, 곰팡이가 묻은 환경을 통해 간접 전염될 수 있어요.
가족간 무좀 옮길 확률이 무려 25% (영상)
📌 전염되는 경로
✔ 가족끼리 수건, 신발, 욕실매트 등을 함께 사용하면 옮을 수 있어요.
✔ 네일샵에서 소독되지 않은 도구로 손발톱 관리를 받을 경우 감염될 수 있어요.
✔ 발에 무좀이 있는 상태에서 손으로 만지면 손톱으로도 전염될 가능성이 있어요.
✅ 예방 방법
✔ 가족 중 발톱무좀이 있는 사람이 있다면 수건, 신발, 발톱깎이를 따로 사용하세요.
✔ 네일샵 방문 시 도구 소독 상태를 확인하고, 가능하면 개인 도구를 챙겨 가는 게 좋아요.
✔ 공용시설(사우나, 수영장, 헬스장)에서는 슬리퍼를 신고 다니세요.
발톱무좀 완전히 없애는 방법
발톱무좀은 자연적으로 낫지 않아요! 😢 치료하지 않으면 점점 더 심해지고, 다른 발톱까지 번질 수 있어요. 그렇다면 어떻게 치료해야 할까요?
발톱무좀 치료? 피부과 전문의가 확실하게 말해드립니다
① 바르는 무좀약 (국소 항진균제)
✔ 초기 발톱무좀이라면 바르는 항진균제(네일라카, 크림 타입)로 치료할 수 있어요.
✔ 단, 손발톱이 완전히 자랄 때까지 최소 6개월~1년 이상 꾸준히 사용해야 효과가 있어요.
✔ 대표적인 약: 로세릴, 주블리아, 풀케어
② 먹는 무좀약 (경구 항진균제)
✔ 증상이 심한 경우 먹는 무좀약을 병행하면 효과가 더 좋아요.
✔ 단, 간에 부담을 줄 수 있어서 간 기능 검사를 하고 복용하는 게 좋아요.
✔ 대표적인 약: 라미실(테르비나핀), 스포라녹스(이트라코나졸)
③ 발톱 무좀 레이저 치료
✔ 약물 치료로 효과가 없거나, 간이 좋지 않아 먹는 약을 먹기 어려운 경우 추천돼요.
✔ 발톱에 침투한 곰팡이균을 레이저로 직접 파괴하는 방법이에요.
✔ 2~3주 간격으로 5회 이상 치료하면 효과를 볼 수 있어요.
④ 발톱 제거술 (심한 경우)
✔ 발톱무좀이 너무 심해서 손발톱이 완전히 변형된 경우에는 제거할 수도 있어요.
✔ 하지만 발톱이 다시 자라는 동안 철저한 관리가 필요해요.
발톱무좀 재발을 막는 생활 습관
발톱무좀은 치료보다 예방과 관리가 더 중요해요!
완치 후에도 재발할 가능성이 높기 때문에, 평소에 주의해야 해요.
① 발을 항상 뽀송뽀송하게 유지하기
✔ 신발 속이 습하지 않도록 땀을 흡수하는 양말을 신어 주세요.
✔ 샤워 후 발가락 사이까지 꼼꼼히 말려주는 습관이 중요해요!
② 신발 & 양말 소독하기
✔ 무좀균은 신발 속에서도 생존할 수 있어요.
✔ 신발은 햇볕에 자주 말리고, 소독제(항진균 스프레이)를 뿌려주는 게 좋아요.
③ 손발톱 위생 관리 철저히
✔ 발톱을 너무 짧게 깎지 말고, 직선으로 살짝 남겨서 깎는 게 좋아요.
✔ 발톱깎이, 네일 도구는 개인용을 사용하고 소독하세요.
④ 공용시설(수영장, 헬스장, 목욕탕)에서는 슬리퍼 착용
✔ 맨발로 다니면 무좀균에 감염될 위험이 높아져요.
✔ 샤워 후에는 발을 잘 말리고, 무좀 예방용 파우더를 뿌리는 것도 좋아요.
"발톱무좀, 방치하면 더 번져요!"
✔ 발톱무좀은 곰팡이균이 발톱에 감염되어 생기는 질환이에요.
✔ 전염성이 강해서 가족이나 주변 사람에게 옮길 수도 있어요.
✔ 치료하지 않으면 다른 발톱까지 번지고, 발톱이 변형될 수 있어요.
📌 발톱무좀 없애는 법 정리!
✔ 초기라면 바르는 무좀약(네일라카) 사용
✔ 심한 경우 먹는 약 or 레이저 치료 고려
✔ 신발, 양말, 발을 항상 뽀송뽀송하게 유지
✔ 공용시설에서는 슬리퍼 착용 & 위생관리 철저히!
지금 발톱 상태를 체크해 보고, 초기라면 바로 치료를 시작해 보세요!
더 늦기 전에 관리하는 것이 가장 좋은 방법이에요. 😊
발톱 무좀 없애는 방법 (조갑백선 치료 - 발톱 부서지는 이유)
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