잘때 선풍기 틀면 안되는 이유? 여름철 필수 상식!

선풍기가 사망에 이를 수 있다는 생각은 오랜시간 내려오는 전설같은 이야기이다. 주변에 실제로 죽은 사람은 없지만 누구나 여름철 선풍기를 틀고 잠들기를 꺼려한다. 그렇기에 예약과 같은 기능은 국내에서 필수적이라고 하는데, 과연  잘때 선풍기를 틀고 자면 안되는것은 진실일까?

 

 

잘때선풍기-오히려이런게더위험

선풍기의 보급이후 거짓된 선동..

국내에 선풍기가 보편화되기 시작한 것은 1910년대부터였고, 새로운 아이템이 등장하자 매스컴에서도 관심을 보이며 선풍기의 편리함을 소개하기 시작했다. 엄청난 광고화 행사를 병행하면서 판매가 많이 되다보니 자연스레 선풍기 사용에 대한 주의사항도 관심을 가지기 시작했고, 이것이 기사화 되어 보도가 되었다. 특히 잠을 잘때 선풍기를 켜두는 것에 대한 위험이 반복적인 언급으로 우려가 커졌고 결국 선풍기가 사망에 이를 수 있다는 잘못된 전설아닌 전설같은 이야기로 내려오게된다.

 

결국 "밀폐된 방에서 선풍기를 틀고 자다가 산소 부족으로 질식사했다"는 잘못된 정보가 검증 없이 재생산돼 상식처럼 널리 퍼졌다.  기술적인 면을 보지 못한 언론인들이 쓴 선정적인 기사에 속기 쉬운 사람들이 집단적으로 속아 넘어간 사건이었다.

 

공학적 관점에서 볼 때 팬은 모터의 회전력을 활용하여 프로펠러를 회전시키고 공기 흐름을 생성하는 비교적 단순한 기계입니다. 팬이 전기 대신 산소를 동력원으로 사용하지 않는 한 팬의 작동으로 인해 공기가 부족해진다는 개념은 전혀 근거가 없습니다. 즉, 전기의 힘을 이용하여 기류를 만들어냄으로써 팬은 공기를 순환시키지만 고갈시키지는 않는다. 방에 계속 컴퓨터를 켜 놓으면 죽는다는 말과 같은데, 이는 분명히 터무니없습니다.

 

선풍기 안틀면 오히려 더워서 큰일...

밀폐된 공간에서 팬의 바람으로 인해 공기 분포가 바뀌어 산소 결핍 및 사망에 이르게 한다는 주장은 거짓입니다. 지구의 대기는 질소(78%), 산소(21%), 아르곤(0.93%), 이산화탄소(0.04%) 등의 가스 혼합물입니다. 공기 분자 자체에서 산소가 선택적으로 고갈된다는 것은 완전히 근거 없는 주장입니다. 산소 농도를 낮추기 위해서는 질소와 같은 다른 기체를 외부에서 공급하거나 대기압 자체를 낮춰야 합니다. 냉각 장치인 팬을 켜는 것만으로는 불가능한 일입니다. 이 주장이 가능하려면 밀폐된 방에서 비행기 엔진과 유사한 매우 크고 강력한 기계를 사용해야 합니다.

 

또한 일반적인 주거 공간은 문을 완전히 닫아도 외부로부터 공기가 유입되기 때문에 완전히 밀폐되어 있지 않습니다. 모든 것이 진정으로 밀봉된다면 사람은 선풍기 없이도 질식할 것입니다. 이것은 거짓입니다. 찬 바람에 몸을 노출하면 열 손실이 발생하여 잠재적으로 저체온증에 이를 수 있는 것은 사실이지만, 그것이 들어왔다고 해서 즉시 저체온증으로 사망하는 것은 아닙니다. 사람이 저체온증으로 사망하려면 체온이 정상 체온보다 섭씨 8도 이상 낮아야 합니다.

오히려 나체로 자는것이 숙면에 방해...

선풍기의 힘만으로는 체온을 그렇게까지 낮출 수 없고, 선풍기를 가동하는 환경은 주로 주변 온도가 더 높은 여름철이다. 따라서 팬의 바람은 효과적으로 온도를 낮출 수 없습니다. 또한 인체는 체온을 유지하기 위한 다양한 방어기제를 가지고 있기 때문에 잠든 사람이 개입하지 않고는 단순히 저체온증으로 죽지 않습니다. 간혹 더운 여름 나체로 잠을 자거나 속옷을 하나만 입고 자는 경우가 있는데 이럴경우 감기나, 배탈과 같은 체온의 저하로 발생하는 질병이 발생할 우려가 있습니다. 사람의 체온은 1도 올라갈때마다 면역력이 28%가량 증가한다는 것을 알아야 합니다.

 

 

나체로 자면 안되는 이유를 확인하세요!

 

 

팬 자체는 공기 구성에 영향을 미치지 않습니다. 에어컨처럼 공기 자체를 식히지는 않습니다. 비유하자면 선풍기는 빠르게 흔들면 산들바람을 일으키는 자동 휴대용 선풍기에 가깝습니다. 부채를 휘두르는 사람, 고속도로에서 열린 차창으로 불어오는 바람에 사람이 죽는다는 말만큼 어불성설이다.

 

그러나 선풍기를 사용하면 덥고 습한 환경에서 편안함을 제공하고 더 나은 수면을 촉진할 수 있다는 점에 유의해야 합니다. 팬은 공기의 움직임을 증가시켜 냉각 효과를 만들어 피부에서 땀을 증발시키는 데 도움을 주어 안도감을 주고 불편함을 줄여줍니다.

 

선풍기는 잘 사용하면 여름철 에어컨보다 좋다!

 

체온을 직접적으로 낮추고, 건조하게 만드는 에어컨의 경우 감기바이러스에 노출되기 쉽습니다. 그래서 너무 덥지 않다면 선풍기를 틀어두는 것이 여름철 건강에 더 도움이 됩니다. 에어컨으로 인해 생기는 냉방병은 다음 포스팅에서 다루겠습니다.

 

선풍기를 안전하고 효과적으로 사용하려면 몇 가지 기본 지침을 따르는 것이 좋습니다.

 

적절한 공기 순환을 허용하고 오래된 공기가 쌓이는 것을 방지하기 위해 팬을 사용할 때 창문이나 문을 부분적으로 열어두는 것이 좋습니다. 이를 통해 주변 환경에서 신선한 공기를 지속적으로 공급할 수 있습니다. 또한 팬 앞에 얼음 그릇이나 젖은 수건을 놓으면 순환되는 공기를 더 식힐 수 있습니다. 이 간단한 기술은 증발의 냉각력을 활용하고 팬이 제공하는 냉각 효과를 향상시킬 수 있습니다.

 

먼지 및 기타 알레르겐의 축적을 방지하기 위해 팬을 깨끗하고 잘 관리하는 것도 중요합니다. 팬 블레이드를 정기적으로 청소하고 적절하게 환기시키면 공기의 질을 개선하고 호흡기 자극의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

결론적으로 선풍기가 사망이나 산소 결핍을 유발할 수 있다는 믿음은 오해이며 과학적 증거가 부족합니다. 선풍기는 사용하기에 안전하며 더운 날씨에 편안함을 제공할 수 있습니다. 그러나 책임감 있게 사용하고 적절한 환기와 청결을 보장하기 위한 기본 지침을 따르는 것이 중요합니다.

 

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