편도결석 입냄새 원인제거 방법 (가글, 뱉어내기)

입냄새는 자신뿐만 아니라 주변 사람들에게도 불쾌감을 줄 수 있습니다. 입냄새가 심한 경우, 대인관계에 어려움을 겪거나, 자신감이 떨어질 수 있습니다. 또한, 입냄새는 구강 질환의 신호일 수도 있으므로, 입냄새가 지속된다면 병원을 방문하여 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 그중 편도결석(목구멍 노란 알갱이) 으로 인한 입냄새에 대해서 알아보고 뱉어내거나, 가글로 제거하는 방법에 대해서 알아봅시다. 

입냄새 원인 편도결석 1분 알아보기
1. 입냄새의 다양한 원인
2. 편도결석 입냄새 
     - 가글 방법
     - 호흡으로 뱉어내기

입냄새원인편도결석

입냄새 원인은 무엇일까?

입냄새를 유발하는 다양한 요인이 있다. 담배나 커피등과 같이 음식으로 인해 유발되는 입냄새가 아니더라도, 몸속에 염증이나, 충치, 신장 질환등 다양한 요인으로 입냄새가 나는 경우가 존재한다. 심한 입냄새는 몸속에서 부터 나는 것이 일반적이기 때문이다.

구강 내 원인으로는 다음과 같은 것들이 있다.

• 치태, 치석 : 치태와 치석은 입속 세균의 서식처가 되어 입냄새를 유발합니다. 치석은 1년에 1번이상 꼭 스케일링을 해주는 것이 좋으며, 잇몸이 내려앉을 수 있기때문에 각별한 주의가 필요합니다.
• 설태 : 혀에 낀 설태는 세균이 번식하기 좋은 환경을 제공합니다. 이것은 양치할때 혀를 잘 닦게되면 대부분 해결되는 문제이며, 설태(백태)가 심해지는 증상이 간혹 생기는데 이는 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
• 잇몸질환 : 잇몸질환을 유발하는 치주염, 치은염은 입안의 염증을 일으켜 입냄새를 유발합니다.
• 충치 : 충치가 발생하면 충치 부위에 세균이 번식하여 입냄새가 날 수 있습니다.
• 구강건조증 : 침은 구강 내 세균의 번식을 억제하는 역할을 하는데, 구강건조증이 있으면 침의 분비가 감소하여 입냄새가 날 수 있습니다.
  
  
• 편도결석 : 편도에 음식물 찌꺼기, 세균 침 등이 뭉쳐서 생기는 노란색의 작은 알갱이, 세균의 서식처가 되어 입냄새를 강하게 유발할 수 있다.
• 구강궤양, 구강암 : 구강궤양이나 구강암이 있으면 입안에서 염증이 발생하여 입냄새가 날 수 있습니다.
• 불량 보철물 : 불량한 보철물은 음식물 찌꺼기가 잘 끼어 세균이 번식하기 좋은 환경을 제공하여 입냄새를 유발할 수 있습니다.

전신 질환에 의한 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

 

• 당뇨병 : 당뇨병 환자는 혈액 내 포도당 수치가 높아져 소변으로 당이 배출됩니다. 이때 소변과 함께 배출된 당이 세균에 의해 분해되어 암모니아를 생성하게 되는데, 암모니아는 입냄새의 원인이 됩니다.

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• 신장 질환 : 신장 질환 환자는 체내 노폐물을 제대로 배출하지 못하여 혈액 내 암모니아 수치가 높아질 수 있습니다. 이때 암모니아는 입냄새의 원인이 됩니다.
• 간 질환 : 간 질환 환자는 간 기능이 저하되어 혈액 내 단백질이 분해되는 속도가 빨라집니다. 이때 단백질이 분해되면서 생성되는 황화합물이 입냄새의 원인이 됩니다.
• 위장 질환 : 위장 질환 환자는 소화 과정에서 음식물이 제대로 분해되지 않아 입으로 역류하는 경우가 있습니다. 이때 역류된 음식물은 입냄새를 유발할 수 있습니다.
• 폐 질환 : 폐 질환 환자는 기침이나 가래를 동반하는 경우가 많습니다. 이때 기침이나 가래에 포함된 세균이 입냄새의 원인이 될 수 있습니다.

편도결석으로 인한 입냄새 제거

입냄새 가글방법

편도결석이 있는 경우, 입냄새가 심하고, 목에 이물감이 느껴지거나, 음식을 삼킬 때 통증을 느낄 수 있습니다.

음식물과 침, 세균의 덩어리인 편도결석을 제거하면 입냄새가 개선될 수 있습니다. 편도결석은 이비인후과에서 가글이나 흡입, 수술 등을 통해 제거할 수 있지만 굳이 병원을 바로 가지 않더라도 간단한 가글이나, 호흡(뱉어내기)를 통해 제거가 가능합니다.

 

편도결석에 대한 자세한 사항은 이전 포스팅을 확인하시고, 가글방법을 알아보세요.

 

편도결석 뱉어내는 방법(호흡)

 

1. "코오"  소리를 탁성으로 내본다. "코호호호" 느낌이다.

2. 점점 호흡을 목으로 내리면서 고개를 아래로 향하게 한다.

3. 목에 기침하듯 압력을 주어 바람을 내보낸다.

4. 바로 나오지 않는다면 가글을 한번 해준뒤, 1~3번을 2회 반복한다.

 

편도결석 제거하는 가글방법

집에서 사용하는 가글용액이 없더라도 간단하게 편도결석을 예방, 제거하기 위한 가글이 가능합니다. 이전 포스팅을 보셨다면 편도결석은 대체로 편도염이 있는 경우, 구강내 질환이 있는경우, 비루가 생긴경우 등 입니다. 예방을 위해 천일염을 넣은 소금물로 가글을 하루 2~3회 해주시면 좋습니다. 자세한 사항은 아래 내용을 참고하세요.

 

입냄새 원인 편도결석 제거하는 가글 방법

입냄새 원인 편도결석 제거하는 가글 방법!

입속 노란알갱이 편도결석 원인과 증상, 관리와 예방법

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