입냄새 원인 편도결석 제거하는 가글 방법!

편도결석은 구강 내의 이물질과 타액이 뭉쳐서 생기는 작은 돌로, 목에 이물감을 유발하고 구취를 일으킬 수 있습니다. 편도결석은 대부분 자연적으로 배출되지만, 크기가 크거나 통증이나 구취가 심한 경우에는 집에서 가글을 통해 제거할 수 있습니다. 다음의 내용을 잘 확인하셔서 입냄새 나는 편도결석 제거하세요!

편도결석 제거

편도결석 제거하는 가글방법

예방과 편도결석에 대해서 잘 알기!

 

일반적인 가글 용액이 없더라도 맹물, 소금물 모두다 가능한 방법이다. 물론 리스테린이나 가그린등 전용 가글용액이 있다면 더 좋겠지만 편도염이 있거나, 목이 아픈사람에게 쉽게 발생하는 편도결석 특징상 부담스럽지 않게 약한 소금물, 맹물을 추천한다. 편도 결석에 대해서 자세히 알고나서 가글을 해보자.

 

가글 순서 2가지

 

1. 집에서 할 수 있는 편도결석 제거 가글 방법 따뜻한 물 1컵에 소금 1/2티스푼을 넣고 잘 섞습니다. 

2. 가글액을 입에 머금고 편도와를 닦아냅니다.

 

여기서 중요한것은 가글을 할때 목의 각도 입니다. 이전 편도결석에 대해 이해를 하고 오셨다면 아시겠지만 편도결석은 편도와에 구멍 사이사이에 들어가 노랗게 결정이 되는것을 말합니다. 따라서 입속을 가글하는것이 아니라 편도를 가글한다 생각해 주시면됩니다. 바로 아래 오른쪽 사진처럼 가글을 해주셔야 합니다.

편도결석가글방법

가글은 약 30초 동안 가글한 후 뱉어냅니다. 편도결석이 심하거나, 편도염이 심한 사람이라면 미지근한 약간의 소금물(1티스푼)로 하루 2~3회 반복 하는 것이 좋습니다. 소금은 항균 작용을 하여 편도결석을 제거하는 데 도움이 됩니다. 또한, 따뜻한 물은 편도와를 부드럽게 하여 편도결석을 제거하기 쉽게 도와줍니다.

 

정확한 가글 방법을 알고 싶다면 다음을 참고하세요.

가글시 주의 사항

• 가글을 할 때는 너무 세게 닦지 않도록 주의합니다.
• 가글액이 목구멍으로 넘어가지 않도록 주의합니다.
• 가글 후에는 입안을 깨끗이 헹궈냅니다.

편도결석이 심하거나 증상이 지속되는 경우에는 이비인후과에 방문하여 치료를 받는 것이 좋습니다.

실제로 편도 결석이 있는 경우 심하면 병원을 방문하는 것이 가장 바람직한 방법입니다. 그런데 내가 심한 상태인지? 아닌지 알 수 있는 방법은 내가 불편한가 아닌가로 보시면 됩니다.

 

편도결석이 있다면 편도염, 비루염 등 기관지 관련 면역력이나, 컨디션이 좋지 않을 확률이 높습니다.

단순히 가글만을 해서 나아지기 보다는 조금 아프거나, 불편하다면 반드시 병원을 가보시는 것을 추천드립니다.

 

입속 노란알갱이 편도결석 원인과 증상, 관리와 예방법

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